{"id":51239,"date":"2024-01-31T11:58:01","date_gmt":"2024-01-31T10:58:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/?p=51239"},"modified":"2024-01-31T11:58:03","modified_gmt":"2024-01-31T10:58:03","slug":"social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","title":{"rendered":"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee"},"content":{"rendered":"<p>Sociale media maken ons niet gelukkiger. Sterker nog 2,2 miljoen Nederlanders voelen zich juist minder gelukkig door het gebruik van de socials. Ze ervaren keuzestress en zijn bang iets te missen.<\/p><p>Meer dan 4 miljoen Nederlanders hebben meer dan eens overwogen om <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/evolutie-social-media\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Facebook, Instagram of TikTok<\/a> te verlaten, maar doen dit niet. Ruim 6 miljoen Nederlanders stellen dat sociale media een gevaar vormen voor ons mentaal welzijn.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-generatie-z-en-de-millennials\">Generatie Z en de millennials<\/h2><p>Cijfers die er niet om liegen. Ze zijn boven water getild door onderzoeksbureau Newcom dat jaarlijks het Nationale Social Media Onderzoek uitvoert. Problemen doen zich het meeste voor onder de Generatie Z en de millennials. Zij maken niet alleen het meeste gebruik van sociale media, maar zeggen &oacute;&oacute;k het minst gelukkig te worden van het gebruik van de platforms.<\/p><div>\n      <style>\n      .section-ad-banner .container {\n        display: flex;\n        overflow: hidden;\n        align-content: center;\n        justify-content: center;\n      }\n\n      .section-ad-banner {\n        min-height: 300px;\n        max-width: 816px;\n        display: flex;\n      }\n    <\/style>\n    <section id=\"section-ad-banner-r2\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r2\" id=\"aa-blog_r2_140572\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><p><em>De tekst gaat onder de video verder &gt;&gt;&gt;<\/em><\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"lite-youtube\"><lite-youtube videoid=\"SGwtRj93BgI\" autoload=\"\"><\/lite-youtube><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Verslaafd aan social media<\/em><\/figcaption><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bang-om-iets-te-missen\">Bang om iets te missen<\/h2><p>Onderzoeker Tim Jonker: &ldquo;Jongeren hebben veel last van fomo, fear of missing out, zijn bang dat ze iets missen als ze niet de hele dag scrollen.&rdquo; Aan de andere kant stelt 1 op de 3 ondervraagden meer zelfvertrouwen te krijgen door het <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-veilig-omgaan\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gebruik van sociale media<\/a>. &ldquo;De helft van de gebruikers ervaart socials als een aanvulling op zijn of haar &eacute;chte leven.&rdquo;<\/p><div>\n          <style>\n        .sh-player-container {\n          min-height: 250px;\n        }\n      <\/style>\n        <div class=\"sh-player-container\">\n      <div id=\"sh-player-location-237973\" class=\"sh-player-location\" data-vr-zid=\"AAFxSiPS6-oktwTD\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-voldoen-aan-het-perfecte-plaatje\">Voldoen aan het perfecte plaatje<\/h2><p>Sociale media veroorzaken  keuzestress en angst om niet aan het perfecte plaatje te kunnen voldoen. &ldquo;Er zijn te veel evenementen en hobby&rsquo;s, zeker op sociale media&rdquo;, stelt Jonker. &ldquo;Was een ander feestje niet veel leuker dan waar jij bent geweest? Heb je wel de juiste kleren gekozen om erbij te horen?&rdquo; Influencers schetsen een perfect beeld waar gebruikers toch aan willen voldoen. Die schaduwkant openbaart zich bij steeds meer mensen.<\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r3\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r3\" id=\"aa-blog_r3_10182\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><p><a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/haatreacties-op-sociale-media-slecht-voor-onze-gezondheid\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Haatreacties op sociale media<\/a> zijn ook slecht voor de gezondheid. Niet altijd wordt erbij nagedacht wat de consequenties voor een persoon kunnen zijn.<\/p><p><em>De tekst gaat onder het bericht verder &gt;&gt;&gt;<\/em><\/p><blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@annikahopstaken0\/video\/7293575849389968672\" data-video-id=\"7293575849389968672\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@annikahopstaken0\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@annikahopstaken0?refer=embed\" rel=\"noopener\">@annikahopstaken0<\/a> De aller eerste aflevering van Annika doet het gewoon staat nu online! En in deze aflevering bespreek ik met psycholoog en auteur vaan het boek &lsquo;A sociale media&rsquo; Thijs Launspach de impact van social media op ons leven. We hebben het over: &#127897;&#65039; De impact van social media op onze mentale gezondheid &#127897;&#65039; Hoe we eigenlijk allemaal verslaafd zijn &#127897;&#65039; Hoe het ons dagelijks leven kan overnemen &#127897;&#65039; Hoe Thijs zelf afkickte van zijn social media verslaving  &#127897;&#65039; Voorbeelden van mijn haat liefde verhouding met social media  Nu te beluisteren op Spotify of Youtube via de Link in bio! <a title=\"podcast\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/podcast?refer=embed\" rel=\"noopener\">#podcast<\/a> <a title=\"podcastserie\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/podcastserie?refer=embed\" rel=\"noopener\">#podcastserie<\/a> <a title=\"mentalegezondheid\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/mentalegezondheid?refer=embed\" rel=\"noopener\">#mentalegezondheid<\/a> <a title=\"thijslaunspach\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/thijslaunspach?refer=embed\" rel=\"noopener\">#thijslaunspach<\/a> <a title=\"psycholoog\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/psycholoog?refer=embed\" rel=\"noopener\">#psycholoog<\/a> <a title=\"socialemedia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/socialemedia?refer=embed\" rel=\"noopener\">#socialemedia<\/a> <a title=\"socialmedia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/socialmedia?refer=embed\" rel=\"noopener\">#socialmedia<\/a> <a title=\"socialmediaverslaving\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/socialmediaverslaving?refer=embed\" rel=\"noopener\">#socialmediaverslaving<\/a> <a title=\"annikadoethetgewoon\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/annikadoethetgewoon?refer=embed\" rel=\"noopener\">#annikadoethetgewoon<\/a> <a title=\"interview\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/interview?refer=embed\" rel=\"noopener\">#interview<\/a> <a title=\"tiktokverslaving\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/tiktokverslaving?refer=embed\" rel=\"noopener\">#tiktokverslaving<\/a> <a title=\"persoonlijkeontwikkeling\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/persoonlijkeontwikkeling?refer=embed\" rel=\"noopener\">#persoonlijkeontwikkeling<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"&#9836; origineel geluid - AnnikaHopstaken\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/origineel-geluid-7293575864288086817?refer=embed\" rel=\"noopener\">&#9836; origineel geluid &ndash; AnnikaHopstaken<\/a> <\/section> <\/blockquote><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\">var bol_sitebar_v2={\"id\":\"bol_1706698627551\", \"baseUrl\":\"partner.bol.com\",\"productId\":\"9300000130437387\",\"familyId\":\"9300000130437387\",\"siteId\":\"1157664\",\"target\":true,\"rating\":true,\"price\":true,\"deliveryDescription\":true,\"button\":true,\"linkName\":\"Asociale%20media%2C%20Thijs%20Launspach\",\"linkSubId\":\"Blog_social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-sto\"};<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/partner.bol.com\/promotion\/static\/js\/partnerProductlinkV2.js\" id=\"bol_1706698627551\"><\/script><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-oplossing-zaak-voor-de-overheid\">Oplossing zaak voor de overheid<\/h2><p>Jonker heeft niet onderzocht hoe dit probleem kan worden opgelost. Hij vindt dat een vraag voor de overheid. &ldquo;Wij constateren alleen de trends.&rdquo; <\/p><p>Voor het onderzoek werden ruim 7100 respondenten ondervraagd die een representatieve afspiegelingen vormden van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder.<\/p><p>Bronnen: Linda, NOS<\/p><script>let script = document.createElement('script');\nscript.async = true;\nscript.type = \"module\";\nscript.src = \"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@justinribeiro\/lite-youtube@1\/lite-youtube.min.js\";\ndocument.body.appendChild(script);<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sociale media maken ons niet gelukkiger. Sterker nog 2,2 miljoen Nederlanders voelen zich juist minder gelukkig door het gebruik van de socials. Ze ervaren keuzestress en zijn bang iets te missen.Meer dan 4 miljoen Nederlanders hebben meer dan eens overwogen om Facebook, Instagram of TikTok te verlaten, maar doen dit niet. Ruim 6 miljoen Nederlanders &hellip; <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":51241,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"Sociale media","_yoast_wpseo_title":"Sociale media maken ons ongelukkig","_yoast_wpseo_metadesc":"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[268],"path_prefix":[19],"class_list":["post-51239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digitaal","tag-tips","path_prefix-blog"],"acf":{"creationOrigin":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Sociale media maken ons ongelukkig<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\" \/>\n<link rel=\"prev\" href=\"\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee - Startpagina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startpagina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-31T10:58:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-31T10:58:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1287\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Harro van Uffelen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Harro van Uffelen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\"},\"author\":{\"name\":\"Harro van Uffelen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/36daeef04a25db6803230f34ff91ae62\"},\"headline\":\"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee\",\"datePublished\":\"2024-01-31T10:58:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-31T10:58:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\"},\"wordCount\":491,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2024\\\/01\\\/stress-door-sociale-media.png\",\"keywords\":[\"Tips\"],\"articleSection\":[\"Digitaal\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"copyrightYear\":\"2024\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\",\"name\":\"Sociale media maken ons ongelukkig\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2024\\\/01\\\/stress-door-sociale-media.png\",\"datePublished\":\"2024-01-31T10:58:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-31T10:58:03+00:00\",\"description\":\"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2024\\\/01\\\/stress-door-sociale-media.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2024\\\/01\\\/stress-door-sociale-media.png\",\"width\":1287,\"height\":540,\"caption\":\"stress door sociale media\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/\",\"name\":\"Startpagina.nl - Tips & Weetjes\",\"description\":\"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\",\"alternateName\":\"Startpagina\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2023\\\/05\\\/sp512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/opt\\\/2023\\\/05\\\/sp512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Startpagina.nl\\\/\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"correctionsPolicy\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"ethicsPolicy\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"diversityPolicy\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\",\"diversityStaffingReport\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/info\\\/redactiebeleid\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/36daeef04a25db6803230f34ff91ae62\",\"name\":\"Harro van Uffelen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/w96\\\/h96\\\/d96\\\/2024\\\/09\\\/Harro-van-Uffelen-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/w96\\\/h96\\\/d96\\\/2024\\\/09\\\/Harro-van-Uffelen-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/img.startpagina.nl\\\/w96\\\/h96\\\/d96\\\/2024\\\/09\\\/Harro-van-Uffelen-96x96.png\",\"caption\":\"Harro van Uffelen\"},\"description\":\"Harro van Uffelen (1968) schrijft wekelijks diverse artikelen en dan voornamelijk voor Startpagina.nl over uiteenlopende onderwerpen. Hij gaat graag op onderzoek uit om het beste artikel te schrijven voor de doelgroep. In zijn vrije tijd leest hij graag, of gaat op pad voor een mooie wandeling, musea bezoeken of met de elektrische fiets. Een dagje in huis 'rommelen', bijv. in de tuin of even klussen vindt hij ook leuk. Hij is fan van misdaadseries.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.startpagina.nl\\\/blog\\\/author\\\/harrovanuffelen\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sociale media maken ons ongelukkig","description":"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","prev":"\/","next":"\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee - Startpagina","og_description":"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet","og_url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","og_site_name":"Startpagina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/","article_published_time":"2024-01-31T10:58:01+00:00","article_modified_time":"2024-01-31T10:58:03+00:00","og_image":[{"width":1287,"height":540,"url":"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png","type":"image\/png"}],"author":"Harro van Uffelen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Harro van Uffelen","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee"},"author":{"name":"Harro van Uffelen","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/36daeef04a25db6803230f34ff91ae62"},"headline":"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee","datePublished":"2024-01-31T10:58:01+00:00","dateModified":"2024-01-31T10:58:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee"},"wordCount":491,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png","keywords":["Tips"],"articleSection":["Digitaal"],"inLanguage":"nl-NL","copyrightYear":"2024","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee","name":"Sociale media maken ons ongelukkig","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png","datePublished":"2024-01-31T10:58:01+00:00","dateModified":"2024-01-31T10:58:03+00:00","description":"Miljoenen mensen ongelukkig door sociale media. Keuzestress en angst om iets te missen zijn de gevolgen. Stoppen doen we niet","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#primaryimage","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2024\/01\/stress-door-sociale-media.png","width":1287,"height":540,"caption":"stress door sociale media"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/social-media-maakt-ons-ongelukkig-maar-we-stoppen-er-niet-mee#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.startpagina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Social media maakt ons ongelukkig, maar we stoppen er niet mee"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","name":"Startpagina.nl - Tips & Weetjes","description":"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid","publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization","name":"Startpagina Home & Thema's B.V.","alternateName":"Startpagina","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","width":512,"height":512,"caption":"Startpagina Home & Thema's B.V."},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/"],"publishingPrinciples":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","correctionsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ethicsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityStaffingReport":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/36daeef04a25db6803230f34ff91ae62","name":"Harro van Uffelen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2024\/09\/Harro-van-Uffelen-96x96.png","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2024\/09\/Harro-van-Uffelen-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2024\/09\/Harro-van-Uffelen-96x96.png","caption":"Harro van Uffelen"},"description":"Harro van Uffelen (1968) schrijft wekelijks diverse artikelen en dan voornamelijk voor Startpagina.nl over uiteenlopende onderwerpen. Hij gaat graag op onderzoek uit om het beste artikel te schrijven voor de doelgroep. In zijn vrije tijd leest hij graag, of gaat op pad voor een mooie wandeling, musea bezoeken of met de elektrische fiets. Een dagje in huis 'rommelen', bijv. in de tuin of even klussen vindt hij ook leuk. Hij is fan van misdaadseries.","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/harrovanuffelen"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51239"},{"taxonomy":"path_prefix","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/path_prefix?post=51239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}