{"id":15798,"date":"2023-11-09T10:36:53","date_gmt":"2023-11-09T09:36:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/?p=15798"},"modified":"2023-11-09T10:36:55","modified_gmt":"2023-11-09T09:36:55","slug":"alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","title":{"rendered":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#8217;s"},"content":{"rendered":"<p><strong>Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Terwijl sommige ouderen onafhankelijk blijven en goed functioneren als alleenstaande, brengt alleen wonen ook een aantal gezondheidsrisico&rsquo;s met zich mee. Afzondering en eenzaamheid komen veel voor. Deze problemen kunnen leiden tot geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen. <\/strong><\/p><div>\n      <style>\n      .section-ad-banner .container {\n        display: flex;\n        overflow: hidden;\n        align-content: center;\n        justify-content: center;\n      }\n\n      .section-ad-banner {\n        min-height: 300px;\n        max-width: 816px;\n        display: flex;\n      }\n    <\/style>\n    <section id=\"section-ad-banner-r2\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r2\" id=\"aa-blog_r2_90959\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-belangrijkste-gezondheidsrisico-s-voor-ouderen-die-alleen-wonen\">4 belangrijkste gezondheidsrisico&rsquo;s voor ouderen die alleen wonen:<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-eenzaamheid-en-isolatie\">1. Eenzaamheid en isolatie<\/h3><p><a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/eenzaamheid-hobby\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Eenzaamheid<\/a> en afzondering zijn veelvoorkomende problemen bij ouderen die alleen wonen. Sociale activiteiten, zoals werk, sport of een gesprek in de &lsquo;buurtsuper&rsquo;, komen minder vaak voor. Dit maakt het moeilijker om met andere mensen in contact te komen. <\/p><p>Het kan leiden tot gevoelens van eenzaamheid, depressie en angst. Wie zich voor een langere tijd eenzaam voelt, kan lichamelijke gezondheidsproblemen krijgen. Denk aan een verhoogde bloeddruk, hart- en vaatziekten, en verminderde weerstand tegen infecties. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading has-lg-font-size\" id=\"h-eenzaamheid-voorkomen\">Eenzaamheid voorkomen<\/h3><p>Gelukkig is dit heel goed te voorkomen. Als je op leeftijd bent en alleen woont, neem dan zoveel mogelijk deel aan sociale activiteiten bij jou in de buurt. Word bijvoorbeeld lid van een club of vereniging, verdiep je in de verschillende cursussen of doe in de buurt vrijwilligerswerk. <\/p><p>Maak ook regelmatig gebruik van de hedendaagse technologie, zoals videobellen, of sociale platformen om contact te houden met vrienden en familie. Leuk en waardevol! <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-valincidenten\">2. Valincidenten<\/h3><p>Iedereen kan vallen. Als je alleen woont en een nare val maakt, is dit nog vervelender. De kans is groot dat je op dat moment geen telefoon bij je hebt en het is dan te hopen dat iemand je ziet liggen of hoort schreeuwen. Ouderen die alleen wonen, hebben namelijk geen directe hulp van huisgenoten om hen te helpen bij het voorkomen van vallen of om hen te helpen na het vallen. <\/p><div>\n          <style>\n        .sh-player-container {\n          min-height: 250px;\n        }\n      <\/style>\n        <div class=\"sh-player-container\">\n      <div id=\"sh-player-location-52732\" class=\"sh-player-location\" data-vr-zid=\"AAFxSiPS6-oktwTD\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div><p>Om dit risico te verminderen, is het mogelijk om deel te nemen aan een valpreventieprogramma. Ook doe je er goed aan om je huis veiliger te maken door bijvoorbeeld het verwijderen van losse tapijten, het installeren van beugels of het gebruik van antislipmatten. <\/p><p>Het is ook een goed idee om af te spreken met je buren om elke ochtend om 10.00 uur de <a href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=2&amp;t=url&amp;s=1157664&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fs%2Fgordijnen%2F&amp;name=bol.com&amp;subid=blog_alleen_wonen_oudere\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">gordijnen<\/a> open te doen. Als zij zien dat je gordijnen nog steeds niet open zijn na 11.00 uur, kunnen zij altijd even checken of het wel goed gaat. Super slim!<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-slechte-voeding\">3. Slechte voeding<\/h3><p>Koken is leuk, maar voor in je uppie. Ouderen die alleen wonen, hebben vaak moeite om gezond en gevarieerd te eten. Dit leidt tot een slechte voedingstoestand, wat op zijn beurt weer leidt tot een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals een verzwakt immuunsysteem, anemie, osteoporose, en een slechte wondgenezing. <\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r3\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r3\" id=\"aa-blog_r3_166068\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><p>Om dit te voorkomen, doe je er goed aan om als je kookt, altijd wat extra&rsquo;s te maken. Bewaar dit voor de dag erna of vries dit in &ndash; en je hebt altijd nog wat bij de hand. Ook is het mogelijk om je te laten helpen bij het plannen van maaltijden, waardoor je gestimuleerd wordt om een gevarieerd dieet te volgen dat rijk is aan groenten, fruit, volle granen en eiwitbronnen. Tegenwoordig zijn er ook veel buurthuizen waar je zo aanschuift voor een heerlijk diner. Al vanaf 5 euro geniet je van een <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/budgetkoken-1-persoonsgerechten-5-euro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">goede maaltijd voor 1-persoon<\/a>. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-verminderde-mobiliteit\">4. Verminderde mobiliteit<\/h3><p>Als je alleen woont, doe je vaak een stuk minder dan dat je er met zijn 2-en op uitgaat. Daarom hebben veel ouderen die alleen wonen moeite met mobiliteit en het onderhouden van hun huis. Dit leidt tot verminderde fysieke activiteit. <\/p><p>De oplossing voel je misschien al aankomen: kom van die stoel (of lekkere bank) af. Maak dagelijks een mooie wandeling, neem een hondje (waarmee je wel naar buiten moet), stap op de fiets of volg regelmatig een bewegingsles. <\/p><p>Kan je door gezondheidsproblemen minder bewegen? Dan is het fijn om wat hulp in te schakelen. Wat dacht je van een tuinman, klusjesman of huishoudelijke hulp? Vaak heb je dan ook nog een gezellig praatje met ze. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-op-leeftijd-en-alleen-wonen-het-kan-ook-goed-gaan\">Op leeftijd en alleen wonen: het kan ook goed gaan<\/h2><p>We willen meegeven dat dit slechts risico&rsquo;s zijn van het alleen wonen als je al wat ouder bent. Er zijn genoeg ouderen waarbij het hartstikke goed gaat. Na het lezen van dit artikel ben je in ieder geval bewust van de gevaren die op de loer liggen. Doe er je voordeel mee!<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waarom-ouderen-willen-duo-wonen\">Waarom ouderen willen duo-wonen<\/h2><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"lite-youtube\"><lite-youtube videoid=\"YEiX2MZ-YPM\" autoload=\"\"><\/lite-youtube><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Alleen wonen als oudere brengt gezondheidsrisico&rsquo;s met zich mee<\/em><\/figcaption><\/figure><script>let script = document.createElement('script');\nscript.async = true;\nscript.type = \"module\";\nscript.src = \"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@justinribeiro\/lite-youtube@1\/lite-youtube.min.js\";\ndocument.body.appendChild(script);<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Terwijl sommige ouderen onafhankelijk blijven en goed functioneren als alleenstaande, brengt alleen wonen ook een aantal gezondheidsrisico&rsquo;s met zich mee. Afzondering en eenzaamheid komen veel voor. Deze problemen kunnen leiden tot geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen. 4 belangrijkste gezondheidsrisico&rsquo;s voor ouderen die alleen wonen:1. Eenzaamheid en isolatieEenzaamheid en &hellip; <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":15852,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"alleen wonen","_yoast_wpseo_title":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico's","_yoast_wpseo_metadesc":"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico's met zich mee. Lees onze tips.","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[268],"path_prefix":[19],"class_list":["post-15798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid","tag-tips","path_prefix-blog"],"acf":{"creationOrigin":0},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#039;s<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico&#039;s met zich mee. Lees onze tips.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\" \/>\n<link rel=\"prev\" href=\"\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#039;s - Startpagina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico&#039;s met zich mee. Lees onze tips.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startpagina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-09T09:36:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-09T09:36:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2023\/03\/ontwerp-zonder-titel-14.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1287\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\"},\"author\":{\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\"},\"headline\":\"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#8217;s\",\"datePublished\":\"2023-11-09T09:36:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-09T09:36:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\"},\"wordCount\":725,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg\",\"keywords\":[\"Tips\"],\"articleSection\":[\"Gezondheid\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"copyrightYear\":\"2023\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\",\"name\":\"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico's\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-09T09:36:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-09T09:36:55+00:00\",\"description\":\"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico's met zich mee. Lees onze tips.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg\",\"width\":1287,\"height\":540},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#8217;s\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"name\":\"Startpagina.nl - Tips & Weetjes\",\"description\":\"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\",\"name\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\",\"alternateName\":\"Startpagina\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"correctionsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ethicsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityStaffingReport\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\",\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"caption\":\"Ilse Bloemendal\"},\"description\":\"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico's","description":"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico's met zich mee. Lees onze tips.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","prev":"\/","next":"\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico's - Startpagina","og_description":"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico's met zich mee. Lees onze tips.","og_url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","og_site_name":"Startpagina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/","article_published_time":"2023-11-09T09:36:53+00:00","article_modified_time":"2023-11-09T09:36:55+00:00","og_image":[{"width":1287,"height":540,"url":"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2023\/03\/ontwerp-zonder-titel-14.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilse Bloemendal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ilse Bloemendal","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos"},"author":{"name":"Ilse Bloemendal","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847"},"headline":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#8217;s","datePublished":"2023-11-09T09:36:53+00:00","dateModified":"2023-11-09T09:36:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos"},"wordCount":725,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg","keywords":["Tips"],"articleSection":["Gezondheid"],"inLanguage":"nl-NL","copyrightYear":"2023","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos","name":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico's","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg","datePublished":"2023-11-09T09:36:53+00:00","dateModified":"2023-11-09T09:36:55+00:00","description":"Het aantal ouderen dat alleen woont neemt toe. Het alleen wonen brengt ook gezondheidsrisico's met zich mee. Lees onze tips.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#primaryimage","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2026\/03\/alt-de8ff917.jpg","width":1287,"height":540},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/alleen-wonen-ouderen-gezondheidsrisicos#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.startpagina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alleen wonen als oudere: de verborgen gezondheidsrisico&#8217;s"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","name":"Startpagina.nl - Tips & Weetjes","description":"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid","publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization","name":"Startpagina Home & Thema's B.V.","alternateName":"Startpagina","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","width":512,"height":512,"caption":"Startpagina Home & Thema's B.V."},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/"],"publishingPrinciples":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","correctionsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ethicsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityStaffingReport":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847","name":"Ilse Bloemendal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","caption":"Ilse Bloemendal"},"description":"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/"],"url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15798\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15798"},{"taxonomy":"path_prefix","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/path_prefix?post=15798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}