{"id":14868,"date":"2025-06-14T17:05:00","date_gmt":"2025-06-14T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/?p=14868"},"modified":"2025-06-13T16:32:14","modified_gmt":"2025-06-13T14:32:14","slug":"zonverbrand-huid-middelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen","title":{"rendered":"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes"},"content":{"rendered":"<p>De zon schijnt volop en je hebt genoten van een heerlijke dag buiten. Maar ondanks het insmeren met zonnebrandcr&egrave;me, kom je thuis met een rode, pijnlijke huid. Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er effectieve manieren om je verbrande huid te verzorgen en het herstel te bevorderen.<\/p><div>\n      <style>\n      .section-ad-banner .container {\n        display: flex;\n        overflow: hidden;\n        align-content: center;\n        justify-content: center;\n      }\n\n      .section-ad-banner {\n        min-height: 300px;\n        max-width: 816px;\n        display: flex;\n      }\n    <\/style>\n    <section id=\"section-ad-banner-r2\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r2\" id=\"aa-blog_r2_105434\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-is-zonverbranding-eigenlijk\">Wat is zonverbranding eigenlijk?<\/h2><p>Zonverbranding ontstaat wanneer de huid te veel UV-straling van de zon opneemt. Dit beschadigt de bovenste huidlagen, wat leidt tot roodheid, pijn, zwelling en in ernstige gevallen zelfs blaarvorming. Een eenmalige verbranding kan al het risico op huidveroudering en huidkanker verhogen. Daarom is tijdige verzorging en bescherming zo belangrijk.<\/p><div>\n          <style>\n        .sh-player-container {\n          min-height: 250px;\n        }\n      <\/style>\n        <div class=\"sh-player-container\">\n      <div id=\"sh-player-location-652783\" class=\"sh-player-location\" data-vr-zid=\"AAFxSiPS6-oktwTD\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div><p><em>Tekst gaat verder onder de video &gt;&gt;<\/em><\/p><div class=\"lite-youtube\"><lite-youtube videoid=\"DcEmXmMwmx0\" autoload=\"\"><\/lite-youtube><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\">Eerste hulp bij zonverbranding<\/h2><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-ga-direct-uit-de-zon\">1. Ga direct uit de zon<\/h4><p>Zodra je merkt dat je huid rood of warm aanvoelt, moet je verdere blootstelling aan UV-straling voorkomen. Zoek schaduw op of ga naar binnen. Zelfs als je al verbrand bent, kan extra zonlicht de schade vergroten.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-koel-de-huid-voorzichtig\">2. Koel de huid voorzichtig<\/h4><p>Gebruik een lauwe (niet koude!) douche of leg natte, koele doeken op de huid. Vermijd ijs of ijskoud water, dit kan de huid juist irriteren of zelfs bevriezen.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-hydrateer-van-binnenuit\">3. Hydrateer van binnenuit<\/h4><p>Zonverbranding droogt je huid &eacute;n je lichaam uit. Drink daarom veel water of kruidenthee om je vochtbalans te herstellen. Dit ondersteunt het genezingsproces van binnenuit.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-smeer-de-huid-in-met-kalmerende-lotions\">4. Smeer de huid in met kalmerende lotions<\/h4><p>Gebruik een <a href=\"https:\/\/www.bol.com\/nl\/nl\/s\/?searchtext=aftersun\">verkoelende aftersun-gel<\/a> of een parfumvrije lotion op waterbasis. Producten met alo&euml; vera, panthenol of niacinamide hebben een bewezen kalmerende werking. Vermijd cr&egrave;mes met alcohol of parfum, want die kunnen de huid verder irriteren.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-laat-blaren-met-rust\">5. Laat blaren met rust<\/h4><p>Blaren zijn een teken van een tweedegraads verbranding. Prik ze niet door! Dek ze af met een schoon, ademend verband. Ontstaan er grote blaren of tekenen van infectie (pus, koorts, roodheid), raadpleeg dan een arts.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Natuurlijke middelen die helpen<\/h2><p>Wist je dat er ook simpele huismiddeltjes zijn die je huid kunnen kalmeren? Hier zijn een paar veilige opties die nog altijd effectief worden toegepast:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Koude yoghurt of karnemelk<\/strong>: Breng voorzichtig aan op de huid, laat 10 minuten intrekken en spoel af met lauw water. Het melkzuur werkt verzachtend.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Komkommerplakjes<\/strong>: Deze zijn van nature verkoelend en hydraterend. Leg ze een paar minuten op de verbrande huid voor verlichting.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alo&euml; vera-gel (vers of kant-en-klaar)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/aloe-vera\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Alo&euml; vera<\/a> staat bekend om zijn herstellende eigenschappen. Tegenwoordig wordt het wereldwijd nog steeds aangeraden bij zonnebrand.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Havermoutbad<\/strong>: Voeg fijngemalen havermout toe aan een lauwwarm bad. Het kalmeert de huid en vermindert jeuk of irritatie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kamillethee<\/strong>: Laat theezakjes afkoelen in de koelkast en leg ze op verbrande plekken. Kamille heeft een ontstekingsremmend effect.<\/li>\n<\/ul><p><strong>Let op:<\/strong> gebruik deze middelen alleen bij milde verbranding en test altijd op een klein stukje huid of je geen allergische reactie krijgt.<\/p><p><em>Tekst gaat verder onder de video&rsquo;s &gt;&gt;<\/em><\/p><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@lessenvantamara1\/video\/7373683052733549857\" data-video-id=\"7373683052733549857\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@lessenvantamara1\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@lessenvantamara1?refer=embed\">@lessenvantamara1<\/a> <p>Auw! Je bent (ernstig) verbrand door de zon &#9728;&#65039; Hoe verzorg je dit? <a title=\"mborijnland\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/mborijnland?refer=embed\">#mborijnland<\/a> <a title=\"mbo\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/mbo?refer=embed\">#mbo<\/a> <a title=\"zorg\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zorg?refer=embed\">#zorg<\/a> <a title=\"verpleegkunde\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verpleegkunde?refer=embed\">#verpleegkunde<\/a> <a title=\"learnontiktok\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/learnontiktok?refer=embed\">#learnontiktok<\/a> <a title=\"verbrand\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verbrand?refer=embed\">#verbrand<\/a> <a title=\"zon\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zon?refer=embed\">#zon<\/a> zonnebrand<\/p> <a target=\"_blank\" title=\"&#9836; origineel geluid - Lessen van Lieke &#128137; - Lessen van Tamara&#128137;\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/origineel-geluid-Lessen-van-Lieke-%F0%9F%92%89-7373685595786906401?refer=embed\">&#9836; origineel geluid &ndash; Lessen van Lieke &#128137; &ndash; Lessen van Tamara&#128137;<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@the.family.doctor\/video\/7262440019032362273\" data-video-id=\"7262440019032362273\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@the.family.doctor\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@the.family.doctor?refer=embed\">@the.family.doctor<\/a> <p>Wie heeft er nog andere handige tips? <a title=\"zonverbranding\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zonverbranding?refer=embed\">#zonverbranding<\/a> <a title=\"zonnebrand\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zonnebrand?refer=embed\">#zonnebrand<\/a> <a title=\"brandwond\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/brandwond?refer=embed\">#brandwond<\/a> <a title=\"verbrand\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verbrand?refer=embed\">#verbrand<\/a> <a title=\"verbranden\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verbranden?refer=embed\">#verbranden<\/a> <a title=\"ikbenverbrand\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/ikbenverbrand?refer=embed\">#ikbenverbrand<\/a> <a title=\"watdoenbijverbranding\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/watdoenbijverbranding?refer=embed\">#watdoenbijverbranding<\/a> <a title=\"zon\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zon?refer=embed\">#zon<\/a> <a title=\"aftersun\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/aftersun?refer=embed\">#aftersun<\/a> <a title=\"koelen\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/koelen?refer=embed\">#koelen<\/a> <a title=\"schaduw\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/schaduw?refer=embed\">#schaduw<\/a> <a title=\"zonvakantie\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zonvakantie?refer=embed\">#zonvakantie<\/a> <a title=\"zonnen\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/zonnen?refer=embed\">#zonnen<\/a> <a title=\"liggenindezon\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/liggenindezon?refer=embed\">#liggenindezon<\/a> <a title=\"indezonliggen\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/indezonliggen?refer=embed\">#indezonliggen<\/a> <a title=\"brandwonden\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/brandwonden?refer=embed\">#brandwonden<\/a> <a title=\"blaren\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/blaren?refer=embed\">#blaren<\/a> <a title=\"blaar\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/blaar?refer=embed\">#blaar<\/a> <a title=\"verbranding\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verbranding?refer=embed\">#verbranding<\/a> <a title=\"huisarts\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/huisarts?refer=embed\">#huisarts<\/a> <a title=\"thefamilydoctor\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/thefamilydoctor?refer=embed\">#thefamilydoctor<\/a> <a title=\"tips\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/tips?refer=embed\">#tips<\/a>  @The Family Doctor | huisarts <\/p> <a target=\"_blank\" title=\"&#9836; origineel geluid - The Family Doctor | huisarts\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/origineel-geluid-7262440031854955297?refer=embed\">&#9836; origineel geluid &ndash; The Family Doctor | huisarts<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zonverbranding-voorkomen\">Zonverbranding voorkomen<\/h2><p>Inmiddels weten we veel over zonnebescherming &mdash; maar zonverbranding blijft een veelvoorkomend zomerprobleem. Deze preventietips helpen &eacute;cht:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gebruik een breedspectrum zonnebrandcr&egrave;me<\/strong><br \/>Kies voor een product met minimaal <a href=\"https:\/\/www.bol.com\/nl\/nl\/l\/zonnebrand\/12637\/?Referrer=ADVNLPPcef5ac000394f0d20065bba51d681157664&amp;utm_source=1157664&amp;utm_medium=Affiliates&amp;utm_campaign=CPS&amp;utm_content=txl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">SPF 30<\/a> dat zowel tegen UVA- als UVB-straling beschermt. Breng het 15 minuten voor je naar buiten gaat aan, en herhaal elke 2 uur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Smeer voldoende en overal<\/strong><br \/>Vergeet niet om ook je oren, voeten, nek en hoofdhuid (vooral bij dun haar) in te smeren. De vuistregel: een flinke eetlepel per smeerbeurt voor je hele lichaam.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Draag beschermende kleding<\/strong><br \/>UV-werende shirts, een hoed met brede rand en een zonnebril beschermen je huid tegen directe straling. Tegenwoordig is er een ruime keuze in stijlvolle UV-kleding.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vermijd de zon tussen 11.00 en 15.00 uur<\/strong><br \/>Tijdens deze uren is de UV-index het hoogst. Probeer activiteiten in de ochtend of late middag te plannen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Check dagelijks de UV-index<\/strong><br \/>In <a href=\"https:\/\/www.weer.nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">weerapps en via websites<\/a> van gezondheidsinstanties zie je de actuele UV-waarde. Bij een waarde van 3 of hoger is bescherming aangeraden, zelfs bij bewolking.<\/li>\n<\/ul><p>Zonverbranding is niet alleen vervelend en pijnlijk, het is ook een waarschuwing van je huid dat je te veel UV-straling hebt gehad. Gelukkig zijn er genoeg manieren om de schade te beperken &eacute;n om verbranding in de toekomst te voorkomen.<\/p><p>Blijf smeren, draag beschermende kleding, zoek op tijd de schaduw op en geniet vooral verantwoord van de zon.<\/p><p><em>Let op: Startpagina geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts.<\/em><\/p><script>let script = document.createElement('script');\nscript.async = true;\nscript.type = \"module\";\nscript.src = \"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@justinribeiro\/lite-youtube@1\/lite-youtube.min.js\";\ndocument.body.appendChild(script);<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te lang in de zon gezeten! Je huid trekt en doet pijn: je bent verbrand. Hoe kun je het verkoelen? Met deze huis-, tuin- en keukenmiddelen verzacht je de pijn.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":110866,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"zonverbranding","_yoast_wpseo_title":"Verbrand door de zon? 15 huis, tuin en keukenmiddelen die helpen","_yoast_wpseo_metadesc":"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.","footnotes":""},"categories":[51],"tags":[268],"path_prefix":[19],"class_list":["post-14868","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verzorging-persoonlijk","tag-tips","path_prefix-blog"],"acf":{"creationOrigin":0},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Verbrand door de zon? 15 huis, tuin en keukenmiddelen die helpen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\" \/>\n<link rel=\"prev\" href=\"\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes - Startpagina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startpagina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-14T15:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1287\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\"},\"author\":{\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\"},\"headline\":\"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes\",\"datePublished\":\"2025-06-14T15:05:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\"},\"wordCount\":737,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg\",\"keywords\":[\"Tips\"],\"articleSection\":[\"Verzorging\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"copyrightYear\":\"2025\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\",\"name\":\"Verbrand door de zon? 15 huis, tuin en keukenmiddelen die helpen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-14T15:05:00+00:00\",\"description\":\"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg\",\"width\":1287,\"height\":540,\"caption\":\"Bron: \u00a9 Canva\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"name\":\"Startpagina.nl - Tips & Weetjes\",\"description\":\"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\",\"name\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\",\"alternateName\":\"Startpagina\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"correctionsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ethicsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityStaffingReport\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\",\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"caption\":\"Ilse Bloemendal\"},\"description\":\"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Verbrand door de zon? 15 huis, tuin en keukenmiddelen die helpen","description":"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen","prev":"\/","next":"\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes - Startpagina","og_description":"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.","og_url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen","og_site_name":"Startpagina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/","article_published_time":"2025-06-14T15:05:00+00:00","og_image":[{"width":1287,"height":540,"url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ilse Bloemendal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ilse Bloemendal","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen"},"author":{"name":"Ilse Bloemendal","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847"},"headline":"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes","datePublished":"2025-06-14T15:05:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen"},"wordCount":737,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg","keywords":["Tips"],"articleSection":["Verzorging"],"inLanguage":"nl-NL","copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen","name":"Verbrand door de zon? 15 huis, tuin en keukenmiddelen die helpen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg","datePublished":"2025-06-14T15:05:00+00:00","description":"Zonverbranding is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor je huid. Gelukkig zijn er manieren om je verbrande huid te verzorgen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#primaryimage","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/06\/Zonverbranding_tips.jpg","width":1287,"height":540,"caption":"Bron: \u00a9 Canva"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/zonverbrand-huid-middelen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.startpagina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eerste hulp bij zonverbranding: tips en huismiddeltjes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","name":"Startpagina.nl - Tips & Weetjes","description":"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid","publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization","name":"Startpagina Home & Thema's B.V.","alternateName":"Startpagina","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","width":512,"height":512,"caption":"Startpagina Home & Thema's B.V."},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/"],"publishingPrinciples":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","correctionsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ethicsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityStaffingReport":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847","name":"Ilse Bloemendal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","caption":"Ilse Bloemendal"},"description":"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/"],"url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14868"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14868\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14868"},{"taxonomy":"path_prefix","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/path_prefix?post=14868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}