Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht, en stress is daar vaak een grote boosdoener van. Als je lichaam onder druk staat, maakt het het stresshormoon cortisol aan. Dit zorgt ervoor dat je spieren zich aanspannen, je concentratie afneemt, je slechter slaapt én je last krijgt van hoofdpijn. Vooral spanning in je nek en schouders kan leiden tot deze vervelende, drukkende pijn. Zo herken je stress-hoofdpijn.<\/p>