{"id":13804,"date":"2024-01-29T16:52:45","date_gmt":"2024-01-29T15:52:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/?p=13804"},"modified":"2024-01-29T16:52:47","modified_gmt":"2024-01-29T15:52:47","slug":"theesoorten-gezond","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond","title":{"rendered":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid"},"content":{"rendered":"<p>Thee is lekker &eacute;n goed voor je gezondheid. De ene theesoort helpt bij een opgeblazen gevoel, de andere helpt tegen slapeloosheid. Handig om altijd een voorraad van verschillende smaken in huis te hebben. Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten?<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-verschillende-theesoorten\">Verschillende theesoorten<\/h2><p>Groene en zwarte thee zijn de meest bekende theesoorten, ze zijn gemaakt van de theeplant Camellia Sinensis. Zwarte thee zijn gedroogde en geoxideerde bladeren. Groene thee is gemaakt van verse bladeren. Aan deze 2 varianten zijn veel verschillende smaken toegevoegd, zoals bosvruchten, citroen of munt. Groene en zwarte thee (zonder suiker) zijn gezond en het wordt volwassenen dan ook aangeraden om zo&rsquo;n 3 koppen per dag te drinken. <\/p><div>\n      <style>\n      .section-ad-banner .container {\n        display: flex;\n        overflow: hidden;\n        align-content: center;\n        justify-content: center;\n      }\n\n      .section-ad-banner {\n        min-height: 300px;\n        max-width: 816px;\n        display: flex;\n      }\n    <\/style>\n    <section id=\"section-ad-banner-r2\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r2\" id=\"aa-blog_r2_142670\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kruidenaftreksels\">Kruidenaftreksels<\/h2><p>Er zijn ook theesoorten die eigenlijk geen thee zijn, maar kruidenaftreksels. Deze theesoorten zijn van andere planten gemaakt. Denk hierbij aan rooibos, kamille, venkel of zoethout. Het nadeel van deze theesoorten ten opzichte van de &lsquo;normale&rsquo; thee, is dat kruidenaftreksels soms gifstoffen bevatten. Drink ze daarom niet overmatig. Drink thee wel met mate. Het liefst maximaal 3 koppen per dag. <\/p><div>\n          <style>\n        .sh-player-container {\n          min-height: 250px;\n        }\n      <\/style>\n        <div class=\"sh-player-container\">\n      <div id=\"sh-player-location-678170\" class=\"sh-player-location\" data-vr-zid=\"AAFxSiPS6-oktwTD\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-theesoorten-voor-verschillende-gezondheidsklachten\">Theesoorten voor verschillende gezondheidsklachten<\/h2><p>De ingredi&euml;nten van verschillende theesoorten helpen bij bepaalde gezondheidsklachten. Van hoofdpijn tot een opgeblazen gevoel: kijk hieronder welke theesoort helpt bij welke gezondheidsklacht.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-een-opgeblazen-gevoel\">1. Een opgeblazen gevoel<\/h3><p>Er zijn verschillende kruiden die een opgeblazen gevoel na een heftige maaltijd verzachten zoals kamille, munt en gemberthee. Deze kruiden werken ontspannend en kalmerend, ook voor je <a data-track-event-action=\"maag-darmkanaal\" data-track-event-category=\"Blog\" data-track-event-label=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/darmflora\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/darmflora\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">darmflora.<\/a> Een thee met deze kruiden helpt om klachten als kramp en misselijkheid te verlichten.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-een-hoge-bloeddruk\">2. Een hoge bloeddruk<\/h3><p>Zwarte en <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/groene-thee-hoge-bloeddruk\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">groene thee werken bloeddrukverlagend<\/a>. Je moet dagelijks minimaal 3 koppen groene thee of 5 koppen zwarte thee drinken om hier de effecten van te merken. Deze theesoorten verlagen ook de hoeveelheid slechte cholesterol. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-slapeloosheid\">3. Slapeloosheid<\/h3><p>Als je &rsquo;s avonds niet goed in slaap komt, nuttig dan kalmerende theesoorten drinken om beter te ontspannen. Wil je sneller in slaap vallen? Drink dan voor het slapen eens een kopje kamillethee, lavendelthee, muntthee of valeriaanwortelthee. Deze kruiden ontspannen, verlichten angst en gaan stress tegen.<\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r3\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r3\" id=\"aa-blog_r3_48789\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><script type=\"text\/javascript\">var bol_sitebar_v2={\"id\":\"bol_1706542971378\", \"baseUrl\":\"partner.bol.com\",\"productId\":\"9300000036180470\",\"familyId\":\"\",\"siteId\":\"1157664\",\"target\":true,\"rating\":true,\"price\":true,\"deliveryDescription\":true,\"button\":true,\"linkName\":\"Pickwick%20Slaap%20Lekker%20Kruidenthee%20-%20Cafe%EFnevri...\",\"linkSubId\":\"Blog_theesoorten-gezond\"};<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/partner.bol.com\/promotion\/static\/js\/partnerProductlinkV2.js\" id=\"bol_1706542971378\"><\/script><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-opgezette-keel-of-luchtwegen\">4. Opgezette keel of luchtwegen<\/h3><p>Tijdens een verkoudheid heb je vaak last van <a data-track-event-action=\"keelpijn\" data-track-event-category=\"Blog\" data-track-event-label=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/keelpijn-verzachten\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/keelpijn-verzachten\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">keelpijn<\/a> of verstopte luchtwegen. Zoethoutthee helpt om deze klachten te verzachten. Zoethout breekt slijm af en zorgt voor een verzachtende laag in de keel waardoor je minder pijn hebt. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-blaasontsteking-of-infectie\">5. Blaasontsteking of infectie<\/h3><p>Als je last hebt van een blaasontsteking of urineweginfectie, drink dan cranberrythee. Cranberry&rsquo;s zitten vol antibacteri&euml;le eigenschappen die de urinewegen reinigen. Bovendien zitten ze ook vol vitamine C, die het afweersysteem versterkt. Slim: drink groene thee met cranberry van ecologische teelt. Groene thee zorgt voor het afvoeren van verschillende stoffen en bacteri&euml;n. <\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r4\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r4\" id=\"aa-blog_r4_73650\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><script type=\"text\/javascript\">var bol_sitebar_v2={\"id\":\"bol_1706543441306\", \"baseUrl\":\"partner.bol.com\",\"productId\":\"9300000042475564\",\"familyId\":\"\",\"siteId\":\"1157664\",\"target\":true,\"rating\":true,\"price\":true,\"deliveryDescription\":true,\"button\":true,\"linkName\":\"Kruidenthee%20%28cafe%EFnevrij%29\",\"linkSubId\":\"Blog_theesoorten-gezond\"};<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/partner.bol.com\/promotion\/static\/js\/partnerProductlinkV2.js\" id=\"bol_1706543441306\"><\/script><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-spierpijn\">6. Spierpijn<\/h3><p>Paardenbloemthee zit vol ijzer, zink, kalium, magnesium en calcium. Allemaal voedingsstoffen die nodig zijn voor gezonde, sterke spieren en botten. Wanneer je last hebt van spier- of gewrichtspijn, drink je het beste paardenbloemthee. Deze is wel erg bitter, voeg indien gewenst een beetje honing te doen. Gebruik wel goede honing. Kijk uit voor niet <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/honing-eu-nep-honingfraude\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EU honing die nep is<\/a>.<\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r5\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r5\" id=\"aa-blog_r5_193420\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-nierproblemen\">7. Nierproblemen<\/h3><p>Heb je nierproblemen of wil je je lichaam ontdoen van afvalstoffen? Dan moet je voor brandnetelthee kiezen. Deze stimuleert de werking van de nieren, waardoor  je afvalstoffen sneller afvoert. Bovendien werkt brandnetelthee ontstekingsremmend, waardoor het goed is voor je <a data-track-event-action=\"huid\" data-track-event-category=\"Blog\" data-track-event-label=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/tips-droge-huid\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/tips-droge-huid\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">huid<\/a>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-8-afslanken-nbsp\">8. Afslanken <\/h3><p>Ben je een echte theeleut? Drink dan vooral groene thee. Dit is de meest bestudeerde thee in de academische wereld. Er zitten namelijk talloze gezondheidsvoordelen aan. Het heeft afslankende eigenschappen, is rijk aan antioxidanten en bevat ontstekingsremmende en vochtafdrijvende stoffen. Deze stoffen zorgen ervoor dat de uitscheidingsorganen beter in staat zijn om gifstoffen te verwijderen. <em> <\/em>  <\/p><div>\n    <section id=\"section-ad-banner-r6\" class=\"section-ad-banner\">\n    <div class=\"container\">\n      <div class=\"banner-target-rx\" data-aceslot=\"r6\" id=\"aa-blog_r6_30782\">\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/section>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-video-gemberthee-maken-voor-langere-tijd\">Video gemberthee maken voor langere tijd<\/h2><p>In 1x voor een langere periode zelfgemaakt gemberthee maken. Bekijk deze video en ontdek hoe gemakkelijk dit kan. <\/p><blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@mainesofficial\/video\/7190378529077464326\" data-video-id=\"7190378529077464326\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@mainesofficial\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@mainesofficial?refer=embed\" rel=\"noopener\">@mainesofficial<\/a> Gemberthee maken was nog nooit zo makkelijk! &#129750; <a title=\"tea\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/tea?refer=embed\" rel=\"noopener\">#tea<\/a> <a title=\"kitchenhack\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/kitchenhack?refer=embed\" rel=\"noopener\">#kitchenhack<\/a> <a title=\"kitchenhacks\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/kitchenhacks?refer=embed\" rel=\"noopener\">#kitchenhacks<\/a> <a title=\"teatime\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/teatime?refer=embed\" rel=\"noopener\">#teatime<\/a> <a title=\"fyp\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fyp?refer=embed\" rel=\"noopener\">#fyp<\/a> <a title=\"fy\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fy?refer=embed\" rel=\"noopener\">#fy<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"&#9836; origineel geluid - Main&egrave;s\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/origineel-geluid-7190378546160814854?refer=embed\" rel=\"noopener\">&#9836; origineel geluid &ndash; Main&egrave;s<\/a> <\/section> <\/blockquote><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thee is lekker &eacute;n goed voor je gezondheid. De ene theesoort helpt bij een opgeblazen gevoel, de andere helpt tegen slapeloosheid. Handig om altijd een voorraad van verschillende smaken in huis te hebben. Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten?Verschillende theesoortenGroene en zwarte thee zijn de meest bekende theesoorten, ze &hellip; <a href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":48830,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"Theesoorten","_yoast_wpseo_title":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid","_yoast_wpseo_metadesc":"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[268],"path_prefix":[19],"class_list":["post-13804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid","tag-tips","path_prefix-blog"],"acf":{"creationOrigin":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\" \/>\n<link rel=\"prev\" href=\"\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid - Startpagina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startpagina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-29T15:52:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-29T15:52:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1287\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ilse Bloemendal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\"},\"author\":{\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\"},\"headline\":\"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid\",\"datePublished\":\"2024-01-29T15:52:45+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-29T15:52:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\"},\"wordCount\":637,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png\",\"keywords\":[\"Tips\"],\"articleSection\":[\"Gezondheid\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"copyrightYear\":\"2024\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\",\"name\":\"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png\",\"datePublished\":\"2024-01-29T15:52:45+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-29T15:52:47+00:00\",\"description\":\"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png\",\"width\":1287,\"height\":540,\"caption\":\"Thee drinken gezond\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"name\":\"Startpagina.nl - Tips & Weetjes\",\"description\":\"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization\",\"name\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\",\"alternateName\":\"Startpagina\",\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Startpagina Home & Thema's B.V.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/\"],\"publishingPrinciples\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ownershipFundingInfo\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"actionableFeedbackPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"correctionsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"ethicsPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityPolicy\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\",\"diversityStaffingReport\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847\",\"name\":\"Ilse Bloemendal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"url\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png\",\"caption\":\"Ilse Bloemendal\"},\"description\":\"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid","description":"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond","prev":"\/","next":"\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid - Startpagina","og_description":"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.","og_url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond","og_site_name":"Startpagina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/","article_published_time":"2024-01-29T15:52:45+00:00","article_modified_time":"2024-01-29T15:52:47+00:00","og_image":[{"width":1287,"height":540,"url":"https:\/\/imageserver.startpagina.nl\/opt\/sp-blog\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png","type":"image\/png"}],"author":"Ilse Bloemendal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ilse Bloemendal","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond"},"author":{"name":"Ilse Bloemendal","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847"},"headline":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid","datePublished":"2024-01-29T15:52:45+00:00","dateModified":"2024-01-29T15:52:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond"},"wordCount":637,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png","keywords":["Tips"],"articleSection":["Gezondheid"],"inLanguage":"nl-NL","copyrightYear":"2024","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond","name":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png","datePublished":"2024-01-29T15:52:45+00:00","dateModified":"2024-01-29T15:52:47+00:00","description":"Welke theesoorten zijn het gezondst en welke theesoorten helpen bij welke gezondheidsklachten? Je leest het in dit artikel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#primaryimage","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2021\/09\/Ontwerp-zonder-titel-2024-01-08T144038.989.png","width":1287,"height":540,"caption":"Thee drinken gezond"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/theesoorten-gezond#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.startpagina.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Deze theesoorten zijn goed voor je gezondheid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#website","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","name":"Startpagina.nl - Tips & Weetjes","description":"Laat je inspireren met onze blogs over vakantie, uitjes, winkelen, beauty en gezondheid","publisher":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.startpagina.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#organization","name":"Startpagina Home & Thema's B.V.","alternateName":"Startpagina","url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/opt\/2023\/05\/sp512.png","width":512,"height":512,"caption":"Startpagina Home & Thema's B.V."},"image":{"@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Startpagina.nl\/"],"publishingPrinciples":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","correctionsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","ethicsPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityPolicy":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid","diversityStaffingReport":"https:\/\/www.startpagina.nl\/info\/redactiebeleid"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.startpagina.nl\/#\/schema\/person\/550c40fc67695582f12c824818caa847","name":"Ilse Bloemendal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","url":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/img.startpagina.nl\/w96\/h96\/d96\/2025\/12\/Scherm\u00adafbeelding-2025-12-11-om-09.53.33-96x96.png","caption":"Ilse Bloemendal"},"description":"Ilse Bloemendal (1996) is al heel lang 1 van de vaste redacteuren van Startpagina.nl. Door haar snelle schrijven wordt ze ook wel een blogmachine genoemd. Van erotische verhalen tot tips om je gele wc bril weer wit te krijgen - voor Ilse is niets te gek. Heb je een idee voor een artikel? Stuur haar dan gerust een bericht. LinkedIn: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ilse-bloemendal-58a3a2b1\/"],"url":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/author\/ilse-bloemendal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13804"},{"taxonomy":"path_prefix","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startpagina.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/path_prefix?post=13804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}