Bron: Canva. Alpe d'HuZes vindt begin juni weer plaats. Voor de 20e keer!
Er zijn momenten waarop je beseft hoe kwetsbaar het leven is, door de gevolgen van kanker. Momenten waarop je iemand vasthoudt en denkt: ik wil niet dat jij dit meemaakt. Momenten waarop woorden tekortschieten en daden alles zeggen. Alpe d’HuZes is zo’n moment. Elk jaar opnieuw.
Wat is Alpe d’HuZes?
Alpe d’HuZes is een jaarlijks sportevenement in Frankrijk waarbij deelnemers de beroemde Alpe d’Huez beklimmen, een van de iconische beklimmingen uit de Tour de France. Dit is geen gewone sportdag. Deelnemers fietsen, lopen of wandelen de berg op met één doel: geld inzamelen voor kankeronderzoek via KWF Kankerbestrijding.
Het bijzondere aan Alpe d’HuZes is dat deelnemers de berg niet 1 keer beklimmen, maar maximaal 6 keer op 1 dag. Die ‘zes’ staat er niet voor niets. De naam ‘HuZes’ is afgeleid van het Zeeuwse woord voor huilen. Huilen van verdriet om mensen die je verloor aan kanker. Maar ook huilen van trots, van opluchting en van de enorme kracht die je voelt als je samen iets onmogelijks mogelijk maakt.
Het evenement bestaat sinds 2006 en is uitgegroeid tot een van de grootste en meest emotionele fondsenwerving-evenementen van Nederland. Elk jaar doen duizenden deelnemers mee, ondersteund door nog veel meer sponsors, vrijwilligers en toeschouwers.
Bekijk de beelden van de vorige editie en lees daarna verder >>
Waarom bestaat Alpe d’HuZes?
Het antwoord op die vraag is simpel en tegelijk hartverscheurend.
Kanker is de meest voorkomende doodsoorzaak in Nederland. Jaarlijks krijgen meer dan 120.000 mensen in ons land de diagnose kanker te horen. Dat zijn 3 woorden die alles veranderen: ‘u heeft kanker’. En achter elk van die 120.000 gevallen zit een mens. Een vader. Een dochter. Een beste vriend. Iemand van wie jij houdt.
Alpe d’HuZes bestaat omdat mensen weigerden machteloos toe te kijken. Omdat stilzitten onmogelijk voelt als iemand die je dierbaar is ziek is of was. Omdat er maar 1 manier is om met dat gevoel om te gaan: in actie komen.
De oprichters van het evenement hadden zelf kanker meegemaakt in hun directe omgeving. Ze besloten dat er iets moest gebeuren. Dat het geld dat nodig is voor betere behandelingen en uiteindelijk een genezing, er moest komen. En dat gewone mensen daar een verschil in konden maken.
Dat idee groeide uit tot wat Alpe d’HuZes vandaag is: een beweging van hoop, verbondenheid en actie.
‘1 op de 3 mensen krijgt kanker’
Lees die zin nog eens.
Niet als statistiek. Maar als mens. Denk aan de 3 mensen die je het meest dierbaar zijn. Je partner, je beste vriend, je moeder. De kans is reëel dat 1 van hen ooit die diagnose te horen krijgt.
Het is precies die gedachte die elk jaar duizenden mensen de berg op stuurt. Niet omdat het makkelijk is. Niet omdat ze het leuk vinden om hun benen kapot te rijden op een van de zwaarste beklimmingen van de Tour de France. Maar omdat stilzitten geen optie meer voelt als je iemand van wie je houdt ziek is of was.
De berg als metafoor
De Alpe d’Huez is 13,8 kilometer lang. Het hoogteverschil bedraagt 1.071 meter. Er zijn 21 haarspeldbochten, elk vernoemd naar een Tourwinnaar. Profwielrenners doen er gemiddeld 40 minuten over.
Deelnemers aan Alpe d’HuZes doen er soms 3 uur over. Soms langer. En velen rijden of lopen de berg niet 1 keer op, maar 6 keer. 6 keer, op 1 dag.
Terwijl jij die berg opgaat, staat er iemand op je te wachten. Iemand met een spandoek. Met tranen in zijn ogen. Iemand voor wie jij dit doet. De berg is zwaar. Maar dat is het leven ook. En net als in het leven ga je door. Stap voor stap. Trap voor trap. Omdat opgeven geen optie is.
Het getal achter de tranen: 19 miljoen euro
In 2025 haalde Alpe d’HuZes 19 miljoen euro op voor kankeronderzoek. 19 miljoen euro! Bijeengebracht door gewone mensen: leraren, bakkers, accountants, oma’s en tieners, die samen besloten dat kanker niet het laatste woord krijgt.
Sinds de eerste editie in 2006 is er inmiddels meer dan 170 miljoen euro opgehaald. Elk jaar gaat dat geld rechtstreeks naar KWF Kankerbestrijding, dat het investeert in wetenschappelijk onderzoek. Onderzoek dat leidt tot betere behandelingen. Tot meer overlevenden. Tot mensen die hun kinderen zien opgroeien.
Dat is geen abstract getal. Dat is een vader die zijn dochter ziet trouwen. Een moeder die er nog is op de eerste schooldag. Een vriend die er gewoon nog is.
Hoe werkt het evenement precies?
Deelnemers schrijven zich in via de officiële website van Alpe d’HuZes. Vervolgens starten zij een eigen sponsorpagina waarop vrienden, familie en collega’s hen financieel kunnen steunen. Hoe meer rondjes de deelnemer rijdt of loopt, hoe meer hij of zij ophaalt voor het goede doel.
Op de dag zelf vertrekken deelnemers in groepen vanaf de voet van de Alpe d’Huez. Er is een tijdslimiet: alles moet binnen 1 dag gebeuren. 6 beklimmingen in 1 dag is het maximale aantal, maar ook 1 ronde is al een enorme prestatie.
Langs de route staan toeschouwers, vrijwilligers en familieleden die deelnemers aanmoedigen. Aan de top wacht een emotioneel moment dat niemand snel vergeet. En aan de voet van de berg wacht de finish, met muziek, omhelzingen en tranen.
Veel deelnemers dragen de naam van een dierbare op hun rug. Of een foto. Of een boodschap. Zodat diegene er symbolisch bij is, ook al kan hij of zij er niet meer bij zijn.
Wat je ziet als je er bij bent
Wie ooit bij Alpe d’HuZes is geweest, vergeet het niet meer.
Je ziet een man van 70 die de berg opfietst met de foto van zijn vrouw op zijn rug. Een groep vrienden die elkaar huilend omhelzen na de finish. Je ziet kinderen langs de kant staan met zelfgemaakte bordjes: ‘Papa, je kunt het!‘
Je ziet mensen die een jaar geleden nog in de chemo zaten, nu zelf de berg op gaan. Langzaam. Stap voor stap. Maar ze gaan. En je ziet toeschouwers die niets zeggen, maar alles voelen. Die gewoon staan en kijken. En beseffen hoe mooi en hoe breekbaar het leven tegelijk is.
Meer dan een fietsevenement
Alpe d’HuZes is allang geen sportevenement meer. Het is een gemeenschap geworden. Een jaarlijks ritueel van rouw, hoop en verbondenheid.Voor veel deelnemers is het ook een manier om te rouwen. Om iemand te herdenken die er niet meer is. Om te zeggen: ik vergeet je niet. Ik doe dit voor jou.
Voor anderen is het een viering. Een bewijs dat ze er nog zijn. Dat ze gewonnen hebben, voorlopig. En voor weer anderen is het simpelweg de enige manier om iets te doen. Want machteloosheid is ondraaglijk. Maar een berg op fietsen, dat kun je doen. Dat voel je. Dat telt.
2026: Het jubileum dat er toe doet
Op 4 juni 2026 vindt de 20e editie van Alpe d’HuZes plaats. 20 jaar van tranen en kracht. Van mensen die weigeren op te geven. 20 jaar van een berg die symbool staat voor alles wat we voor elkaar over hebben.
Het belooft de meest emotionele editie ooit te worden. Met deelnemers die er al bij waren in 2006. Kinderen van mensen die er toen bij waren. Met verhalen die je hart breken en tegelijk heel maken.
Als je ooit hebt gedacht: ik wil iets betekenen, dan is dit je moment.
Wat kun jij doen?
Je hoeft de berg niet op. Je kunt ook doneren. Een deelnemer sponsoren. Een team aanmoedigen langs de kant. Of gewoon dit artikel delen, zodat meer mensen weten wat er op 4 juni 2026 op die berg in Frankrijk gebeurt.
Want elke euro telt. Elke stap telt. Elke traan telt. Kanker raakt iedereen. Maar samen kunnen we terugvechten.
Meer informatie over deelname, doneren of sponsoring vind je op alpedhuzes.nl.