Hoe maak ik een gemberkompres( dit zou goed helpen bij huidirritaties)?

"Hoe maak je een gembercompres:

zet een pan water op het vuur
rasp ondertussen en knol verse gember
knijp de gember uit boven de pan met water; bewaar de pulp voor een tweede compres.
Haal de pan van het vuur zodra deze bijna kookt.
Neem een handdoek, hou bij beide uiteinden vast en laat het midden van de handdoek onderdompelen in het gemberwater.
Wring de handdoek uit en laat hem even wapperen totdat hij nog warm is maar wel verdraagbaar op de blote huid
Leg de handdoek op je schouders en dek af met een extra handdoek of deken
Laat de warmte naar binnentrekken en de kou en stijfheid verdwijnen.
Als de handdoek afgekoeld is: droog je af en kleed je lekker warm aan.
Het pulp kan je een tweede keer gebruiken."

http://www.sarasvati.nl/laatste%20nieuws.html