Ik heb een belangrijk zangoptreden over een paar weken, maar ik begin mijn stem kwijt te raken. Hoe kan ik het het beste voorkomen?

Een onder zoek in het Zieken huis dan kijken ze je stem na men buurman deed t ook

Als het optreden pas over een paar weken is, heb je nog genoeg tijd om je stem rust te geven en te laten herstellen. Misschien zit er een griepje aan te komen? Neem voldoende rust, praat niet te veel en vermijd rokerige, luidruchtige omgevingen waar je hard moet praten of roepen om je verstaanbaar te maken.

zo weinig mogelijk overbodig praten, niet schreeuwen etc. (zelfsprekend) doe zang oefeningen

Je moet veel drop eten ;)