Werkt neurofeedback therapie bij depressie en zo ja, is dat resultaat blijvend? Is het geschikt als ondersteuning bij het stoppen met anti-depressiva?

NATUURLIJK zegt de neurofeedbackboer dat het werkt ; anders zou hij toch in zijn eigen vingers snijden ?? Dat is net zoiets als aan de slager vragen of vlees eten voor een mens noodzakelijk is...

Helaas zijn er nog altijd geen bewijzen dat neurofeedback iets meer doet dan een placebo-effect of andere wijze van suggestie-zonder-bewezen-werking (hypnose ofzo), dus lijkt het inderdaad weggegooid geld - al moet ieder dat natuurlijk voor zich uitmaken. Persoonlijk vind ik het feit dat er een deel WEL vergoed wordt al een verspilling van gemeenschapsgeld, maar goed, die kosten deel je dan met mensen die zich voor hetzelfde laten bijverzekeren, en niet uit het basispakket.

Het lastige met klachten als depressie is dat ze primair het gevolg zijn van een combinatie van aanleg en een chemische onbalans in de hersenen, maar uiteindelijk veroorzaakt worden door een trigger als een trauma of stressvolle gebeurtenis en verergert worden en in stand gehouden door gedrags- en denkpatronen. Dat maakt het moeilijk ze adequaat te behandelen met alleen medicijnen of alleen gedragstherapie (waarvan overigens het effect WEL bewezen is ; dat zou dus een logischer weg zijn om te bewandelen).

Er zijn bronnen waaruit blijkt dat neurofeedback ook helpt bij depressie. Ik heb een paar links toegevoegd. Tegelijkertijd is het sprectrum van depressieve klachten heel breed en ook verschillende methodieken binnen NFB.

Ik zou de betreffende NFB therapeut vragen naar zijn materialen die aantonen dat het werkt. En mocht je er iets in zien, er zijn verzekeraars die meer vergoeden op het gebied van complementaire geneeswijzen.

Iets anders is dat er nogal wat apps zijn voor bijv smartphone waarmee je gratis een vorm van feedback kan uitproberen, ook al is het geen NFB. Google voor meer info op HRV.