ik zoek een programma waarmee ik een bepaald geluid kan gebruiken uit een bestand, iemand suggesties?

Het simpelste lijkt me als je eerst het videobestand naar een geluidsbestand converteert en daarna bewerkt in een programma als Audacity.
http://www.audacityteam.org/download/

Dit converteren kan met een programma als Videolan.
http://www.videolan.org/vlc/download-windows.nl.html

Alternatief: door de library FFmpeg voor Audacity te installeren, kun je direct video’s openen met Audacity en hier een geluid van gebruiken/opslaan.
http://lame.buanzo.org/#lamewindl

Toegevoegd na 4 dagen:
Je zou ook TEncoder Video Converter of Handbrake kunnen gebruiken:
https://sourceforge.net/projects/tencoder/
https://handbrake.fr/features.php

Je zou ook de volgende programmas kunnen proberen.
Ze zijn iets eenvoudiger dan bv Audacity en ook Freeware

http://www.kastorsoft.com/audioextractor_en.php
Is iets ouder maar werkt goed en handig om stukjes uit de geconverteerde audio
te knippen.

De andere is http://www.pazera-software.com/products/audio-extractor/
Heeft ook een portable versie - dus geen installatie